通常情况下，华=患者在秋天掉头发严重的原因可能有天气干燥、情绪因素、头皮受损、营养不良、睡眠质量下降等，并根据具体原因进行日程护理。如有不适，及时就医。

1.天气干燥：

秋天气候干燥，导致皮脂腺分泌减少，毛囊得不到足够的滋养，头发容易变得干燥、脆弱，从而容易掉落。应选择适合的洗发水和护发素，保持头发湿润，定期做深层护理。

2.情绪因素：

秋天人们容易感到寂寥、悲观，这种情绪可能影响头发的健康。很多脱发患者常受到紧张、抑郁、焦虑等不良情绪的困扰，导致头发脱落。建议患者保持良好的心态，积极参与户外活动，增加与他人的交流。

3.头皮受损：

夏天高温和紫外线可能导致头皮受损，秋天气温变化和干燥的环境会加重头皮的损伤，使头发更容易脱落。建议选择温和的洗发产品，定期进行头皮按摩，促进血液循环。

4.营养不良：

秋天可能因为食欲减退等原因导致营养不良，而头发的主要成分是蛋白质，缺乏营养会影响头发的生长和健康。建议患者多吃富含蛋白质食物，如鸡蛋、奶粉、瘦肉等。

5.睡眠质量下降：

秋天气温变化大，可能导致睡眠质量下降，而充足的睡眠对头发的生长非常重要，睡眠不足容易导致头发脱落。建议患者保持良好的作息习惯，创造舒适的睡眠环境。

因此，秋天掉头发严重也可能是多种因素共同作用的结果，要改善秋天掉头发的现象，患者可以吃一些黑芝麻、核桃等，富含亚油酸、维生素、蛋白质等营养成分，有助于滋养头发，缓解掉发。