月经期间一般是不建议吃烧烤的，无论是辣的还是不辣的烧烤都有可能会产生一定的致癌物质，并且烧烤是属于油腻性的食物，女性若在月经期间摄入后，很可能会造成肠胃受到刺激，从而导致痛经情况的出现，严重的话可能会造成盆腔的充血，引起月经时间延长或月经增多等情况的出现。除了烧烤外，月经期间还要避免食用生冷食物，以免造成身体上的不适。

女性月经期间应注意保暖，避免着凉，饮食上要保证营养的均衡摄入，从而来补充身体所需的营养物质。