嘴皮里面长小白点，可能是烫伤所引起，也可能是口腔溃疡、口腔单纯性疱疹等疾病所引起，建议及时到医院就诊，通过相应的检查，确诊后对症治疗。

1、烫伤：如果饮水时过烫，或者在进食时食物过烫，导致口腔黏膜烫伤，就可能出现白色水疱，伴有疼痛感，这种情况建议用凉水冲洗，也可以用冰块进行冰敷，可有效缓解。

2、口腔溃疡：也称为复发性阿弗他溃疡，通常是口腔感染所引起，形状呈圆形或椭圆形，类似于白色小点，容易反复出现，在治疗上，可以谨遵医嘱使用冰硼散、复方氯己定含漱液等药物。

3、口腔单纯性疱疹：通常是病毒感染所引起，如果长在口腔中，就可能出现水疱，颜色呈白色，严重时会出现糜烂，在治疗上，可以谨遵医嘱服用阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片等药物。

除此以外，部分患者还可能是尖锐湿疣等疾病所引起，建议明确病因，针对性治疗。