去湿热毒主要是从饮食、生活习惯、药物等方面进行治疗，在日常生活中食用清热去火的食物，例如红豆，绿豆、山药、胡萝卜等，避免吃辛辣刺激的食物;平时多锻炼运动，如可以进行跑步、爬山等运动，或者在夜里睡觉前用艾叶泡脚，也可以起到促进体内血液循环，将体内湿寒之气排到体外的作用;可以祛除湿热毒的中成药主要有以下几种：1.木香顺气丸，具有行气化湿，健脾和胃的功效。对于脾胃虚弱的患者来说，具有很好的改善作用。可以治疗胸闷顽痞，对于恶心腹痛的症状具有缓解作用。2.归脾丸，主要功能是健脾益胃，养血安神。具有祛湿的功效，对于头晕目眩，食欲不振的患者具有很好的改善作用。3.茵陈汤，具有祛湿毒的功效，可以治疗食欲下降，大便溏稀得症状。平时尽量的多喝些水多进行排泄。