月经期是可以适当的吃芒果的，但是尽量的避免吃的过多，吃芒果过多的话容易导致上火的情况。另外如果对芒果过敏属于过敏体质，也是不建议吃芒果的，以免导致皮肤瘙痒、皮疹的发生。

　　月经期间很多水果都可以吃的，比如香蕉、桂圆、大枣、苹果、桃子、芒果、荔枝、樱桃、桑葚等水果，在月经期间都是可以吃的。

　　经期人体抵抗力下降要加强生活护理，一定要注意个人卫生，这段时间要多休息，避免发生性关系，保持会阴部的清洁，生活规律，不熬夜，控制运动量，不进行高强度、大运动量的运动，如跑步、跳跃。不宜下水游泳。饮食要避免咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因的食物，避免辛辣刺激。保持心情愉悦，情绪稳定。注意腹部保暖，避免受凉，不能让寒气侵入。