同型半胱氨酸高是怎么回事

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2020-06-16 17:43:57
董雪娇

  如果是血液检查发现同型半胱氨酸增高,则可能是各种原因导致血同型半胱氨酸代谢异常引起的增高。而同型半胱氨酸增高合并高血压的称为H型高血压,而H型高血压是导致卒中等心脑血管疾病的独立危险因素之一。建议患者在进行血压的检查,如果血压也超标的前提下,则需要采用些降低同型半胱氨酸的药物和降压药物治疗。

  得了同型半胱氨酸的患者在注意日常中的饮食情况切不可大意。每顿饭都要将一半的水果和蔬菜填满。通过将水果和蔬菜来作为主菜,可以降低同型半胱氨酸水平。每餐都吃绿叶蔬菜,如菠菜和十字花科蔬菜,如西兰花。将水果,如草莓,蓝莓,香蕉和桃子加入到你的饭菜中。肉或其他蛋白质来源应占每餐的四分之一。同时也要少吃油腻食物,高嘌呤食物等,要戒烟酒,多进行运动。还需要及时补充叶酸,定期复查。

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