一上火就鼻子不通气可能是由于鼻炎引起的，也有可能是由于鼻黏膜干燥引起的，要找准病因，对症用药。具体如下：

1、鼻炎：常见的症状有流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、鼻塞等，严重时还可能会出现呼吸困难。建议在医生的指导下使用通窍鼻炎片、鼻炎康片等药物进行治疗。

2、鼻黏膜干燥：常见症状有鼻内发干、鼻中隔前下区粘膜常糜烂、灼热感等，还会有出血等症状。建议在医生的指导下使用红霉素软膏、复方薄荷油等药物进行治疗。

患者在日常生活中，要注意放松心情，不要过于紧张和担心，可以用生理盐水清洗鼻子，清淡饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物，多吃蔬菜和水果，多喝热水，适当进行体育锻炼，提高免疫力。