脉搏95次/分可能正常，也可能不正常。正常情况下，成年人安静时脉搏在60-100次/分，若在运动、情绪激动等状态下，脉搏95次/分是正常的。但若是安静时脉搏长期处于95次/分，可能存在异常。

如果是运动、情绪等因素导致的脉搏95次/分，属于正常生理反应。运动时身体需氧量增加，心脏加快跳动来输送血液，情绪激动时也会有类似情况。一般无需特殊处理，休息或情绪平稳后脉搏会恢复正常。

若安静时脉搏长期95次/分，可能与贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病等有关。贫血会使身体缺氧，心脏需加快跳动来代偿。甲亢时甲状腺激素过多，会加快新陈代谢，导致心跳加快。这种情况需就医检查，明确病因，如贫血可能需要补充铁剂等，具体用药遵医嘱。

在日常生活中，要保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等。若发现脉搏异常，不要过度紧张，但也不能忽视，应及时就医，积极配合医生检查治疗，以便早期发现和处理可能存在的健康问题。