若足底脂肪垫炎情况较轻，病人平时不做剧烈运动，饮食上注意，病人本身不是太胖，每天用温水泡脚，是可以自愈的。但若病情较重，且不能自愈，患者可先口服非甾体类消炎止痛药，如醋氯芬酸、双氯芬酸等。若局部疼痛较重，可给予痛点闭合治疗，建议减少足部活动，穿宽松、舒适、软底鞋，多做按摩理疗。若仍然无法治愈，只能到医院进行跟骨减压手术治疗。

　　足跟脂肪垫炎一般指的是足跟的脂肪垫炎，其病因很多，大多是足跟骨刺引起。因为骨刺的形成，加之病人长期行走，对足底的压迫较重，反复刺激形成脂肪垫，这种慢性炎症形成了慢性炎症，长时间不缓解，对生活影响很大，所以需要去医院请医生专门诊治，通过X光检查判断是否有骨刺的发生。