一般来讲，注意力不集中可能是神经衰弱、抑郁症、焦虑症等引起的，治疗通常以药物为主。

1、神经衰弱：可能是在长期睡眠不足引起的，症状为烦躁、头晕眼花、无法集中注意力、无精打采等，可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等。

2、抑郁症：可能是长期情绪低落引起的，表现为睡眠质量差、悲伤、不爱与人交流、对什么事都不感兴趣等，可遵医嘱口服盐酸阿米替林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。

3、焦虑症：可能是长时间压力过大引起的，症状为心烦意乱、寝食难安、无法专心做事等，可以在医生指导下使用地西泮片、盐酸丁螺环酮片等药物。

此外，也可能是注意缺陷多动障碍、孤独症、精神分裂症等引起的，建议及时就医，以免耽误治疗。