糖尿病不宜吃6种水果

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2020-06-16 17:46:11
董雪娇

  糖尿病不宜吃6种水果:1、提子糖分含量高,十个提子的热量相当于二两米饭的热量,所以糖尿病患者一定不能吃。2、菠萝糖分很高,虽然有着丰富的维生素,但是还是不建议糖尿病患者食用。3、火龙果含有的天然葡萄糖容易吸收,糖尿病人一餐不宜多吃。4、榴莲中的蛋白质和脂肪含量都不高,但是在其所含成分中,有大约2/3是糖,对于糖尿病人来说,这种水果最好是不要吃。5、释迦:每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%,维生素c为265mg。由于释迦口感偏甜,含糖量较高。糖尿病患者应慎食。6、榴莲所含成分中,有2/3是糖。对于糖尿病、高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说,吃榴莲仍需谨慎。

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