闭眼但没有入睡的状态可以算作一种休息，虽然与深度睡眠所产生的效果不同。闭眼是一种放松的行为，可以减轻眼睛的疲劳和紧张感。闭眼时，眼睛附近的肌肉得到放松，视觉刺激减少，从而有助于恢复视觉系统的疲劳。

闭眼并没有进入深度睡眠，但仍然可以提供身体和心理上的休息。即使在闭眼的状态下，身体的呼吸和心跳仍然会保持相对平稳的节奏，这有助于放松身体并减少心理压力。

闭眼并不能取代真正的睡眠。睡眠对于身体和大脑的恢复非常重要，深度睡眠阶段才能达到最佳的修复效果。闭眼没入睡则无法享受到深度睡眠带来的一系列益处，如细胞修复、免疫力提升等。

对于这种情况，建议患者可以尝试一些放松和冥想的技巧，比如深呼吸、专注于呼吸或身体感觉等，帮助自己从焦虑中解脱出来。对于想要获得更好休息的患者而言，依然需要合理安排充足的睡眠时间，并在需要时尝试其他放松和冥想的方法来提供更全面的休息效果。