生理期指的是月经期。月经期一般可以吃头孢氨苄的，但是在使用过程中需要注意以下禁忌：

1. 对头孢菌素类药物过敏者禁用。

2. 有严重肝肾功能不全者慎用。

3. 孕妇、哺乳期妇女、儿童禁用。

如果没有以上禁忌，可以继续服用头孢氨苄。在服药过程中，需要注意以下事项：

1. 按照医生的建议和药品说明书的用药剂量和用药时间进行服用。

2. 饭后服用可以减少胃肠道不适。

3. 避免饮酒，以免影响药效。

4. 如果出现过敏反应、呼吸困难、皮疹等不良反应，应立即停药并就医。

另外在日常生活中也要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要吸烟喝酒，保持愉快的心情，避免焦虑的情绪，注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，多喝水，适当进行户外运动，增强抵抗力。