血糖6.84mmol/L的情况通常相对于血糖的正常值是稍微有一点高的，但是并不是很严重，要注意在饮食上进行控制，也可以在医生的建议下选择检查糖化血红蛋白，明确最近三个月来的平均血糖水平，之后再进行处理。

饮食上需要尽量少吃含糖量较高的食物，可以尽量选择一些无糖食品、高纤维的食物，比如粗粮、含纤维高的蔬菜、豆制品等，也可以适当食用一些南瓜、洋葱、柚子、香菇等食物，可以在降低血糖的方面起到辅助作用，在日常生活中，也应该在医生的指导下积极进行锻炼，比如慢跑、骑自行车、打太极等，有利于提高新陈代谢的水平。