一般情况下，路优泰与舍曲林相比，舍曲林的副作用比较大一些，首先，从成分来说，路优泰主要是圣·约翰草的植物提纯物，基本上是没有副作用的，而舍曲林的成分主要是盐酸舍曲林，是西药，副作用比较大的，其次，从不良反应来看，在服用路优泰后可能会出现过敏、胃肠道不适等症状，而舍曲林可能会出现眩晕、失眠、性功能障碍、多汗、心悸、耳鸣、腹痛、胸痛、严重肝病、过敏等症状，不良反应明显比路优泰大，所以舍曲林比路优泰的副作用大。

患者平时积极参加社交活动，保持心情愉悦，积极配合治疗，注意休息，保持良好的作息时间，不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，少吃油炸食品，忌烟酒，忌咖啡、浓茶等饮品，适当锻炼，增加身体抵抗力，改善心情，定期咨询心理医生。