答案为两种情况都有。归脾丸是一种常见的中成药，有健脾养心、益气补血等功效。

对于有实热疾病（如感冒发热、便秘等）、痰湿阻滞者不宜吃归脾丸。实热疾病时服用可能加重热证，痰湿阻滞者服用可能助湿生痰。

而对于心脾两虚、气血不足者，归脾丸能起到很好的调理作用，有助于改善心悸怔忡、失眠健忘、面色萎黄等症状。但用药前需由医生准确辨证，且服用时要严格遵医嘱，不可自行增减药量。

在服用归脾丸期间，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷食物，同时保持心情舒畅。若正在服用其他药物，应告知医生，以防药物相互作用。药物治疗的同时，保持良好的生活习惯也非常重要，如规律作息、适度运动等，这样有助于身体恢复健康。患者在用药过程中若出现不适或疑问，应及时与医生沟通，积极配合治疗，以达到最佳治疗效果。