甲状腺结节4.2cm*2.4cm是否严重，一般与甲状腺结节的性质有关，如果是良性的甲状腺结节，通常不严重，如果是恶性的甲状腺结节，通常是严重的，如果是良性甲状腺结节，没有明显不适的症状，通常无需特殊治疗，定期体检即可，如果伴有呼吸困难、吞咽困难等症状，建议在医生指导下进行手术治疗。如果是恶性甲状腺结节，可以在医生指导下使用手术治疗、化疗、放疗等方法进行治疗。

治疗期间，注意休息，早睡早起，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，注意饮食营养摄入全面，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃生冷油腻的食物，避免抽烟，不要饮酒，避免熬夜，规律作息，保持充足的睡眠。