一般来说，小月子1-3个月后会来大姨妈，具体时间与女性的身体恢复情况、个人体质以及流产方式等因素密切相关。小月子期间的调养对女性身体至关重要，关乎后续月经周期的恢复。

身体恢复情况对月经复潮时间影响较大。若小月子期间休息充足、营养均衡，身体恢复良好，可能1个月左右就会来大姨妈，反之，若身体恢复不佳，可能需要2-3个月。流产方式也有影响，比如药物流产相对创伤较小，月经可能较快恢复，多数在1-2个月，而手术流产对子宫内膜损伤相对大些，月经复潮时间可能会接近3个月。

小月子期间要注意多休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食上多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如肉、蛋、奶、新鲜蔬菜水果等。注意个人卫生，保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴，以防感染。若小月子后3个月仍未来月经，或伴有腹痛、发热等不适症状，应及时就医，查明原因，在医生指导下进行相应处理。