耳朵里面好像有东西在摩擦着耳膜可能是由于鼓膜内陷引起的，也有可能是由于耳鸣引起的，要找准病因，对症用药。具体如下：

1、鼓膜内陷：常见的症状有耳闷，听力减退，耳痛等。建议在医生的指导下使用辅舒良、鼻炎宁胶囊等药物进行治疗。

2、耳鸣：常见症状为耳朵出现蝉鸣声、嗡嗡声、咔嗒声、搏动声，还可能会伴有听力减退，耳胀闷，眩晕等症状。建议在医生的指导下使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗。

患者在日常生活中要注意不要熬夜，多休息，放松心情，稳定情绪，清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜等，加强体育锻炼，增强体质。