通常情况下，扁桃体本身是淡红色的，如果觉得发红的情况下，咽部还伴有不适、异物感、疼痛等症状，或者发热、扁桃体有脓点的情况，可能是扁桃体发炎引起的，可以在医生的指导下使用阿莫西林、蒲地蓝消炎片、华素片等药物进行治疗，如果病情没有得到缓解或者加重，建议及时到医院就医，遵循医嘱进行治疗。

患者平时注意休息，保持良好的作息时间，不要熬夜，避免过度劳累；注意饮食清淡，多饮用水，多吃蔬菜水果，忌生冷、燥热、油腻、辛辣刺激性的食物，忌烟酒；保持心情愉悦，积极配合治疗；注意保暖，注意口腔卫生，每天刷两次牙，饭后漱口，少说话。