一般来讲，卵巢囊肿太大是会痛的。卵巢囊肿是卵巢内或其表面形成的囊状结构，囊内可含有液体或固态物质，在妇科比较常见。如果囊肿较小，通常为生理性的，患者不会感到不适感，如果囊肿太大，可能会对周围组织器官造成一定的压迫，引起性交疼痛、排便疼痛、背部疼痛、盆腔疼痛等，甚至有可能会导致卵巢囊肿破裂，引起腹腔充血或者是剧烈腹痛。

建议患者日常生活中要注重饮食健康，饮食以清淡为主，忌口辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、葱等，可以吃些新鲜的蔬菜水果，补充营养。养成良好的作息规律，按时休息，不要熬夜，保证睡眠时间充足。避免参加剧烈的、高强度的运动，过度劳累可能导致卵巢囊肿破裂。若有不适，及时就医，以免耽误病情。