妇女严重脱发通常有以下几种原因：第一种是内分泌紊乱或激素水平异常，或者是一些引起脱发的系统疾病。第二，产后脱发比较常见，产后剧烈波动的激素水平会引起脱发。其三，有些人常常失眠，睡眠质量差，或者由于孩子的缘故，或者由于其他原因，经常熬夜，很容易导致脱发。四是有些妇女经常烫发或染发。还容易引起毛囊损伤和脱发。推荐到医院去做一次面对面的检查，做一些必要的检查以阐明具体原因，然后再进行治疗。日常生活中，有效缓解脱发的方法有：1、是选用富含保湿成分的洗发水、护发素(一定要用，因为洗发水只能起清洁作用)、香波等;2、多吃富含维他命 B的食物，如胡萝卜、黑芝麻(芝麻糊也可以)、核桃、杏仁等，它们能起到护发养发的作用，能令头发柔顺亮泽。