10岁女孩乳房发育后又消退了可能是假性的性早熟引起的，也可能是乳腺增生导致的。建议及时去医院检查，明确诊断后对症治疗。具体如下：

1、假性的性早熟：10岁女孩可能因为外源性的雌性激素摄入以后，造成乳腺有发育的情况，因为自身的性腺还没有发育的情况，所以并不是真正的进入了青春期，所以后期可能会出现自行的消退的情况。这种情况下可以在医生的指导下服用环丙孕酮或者是甲羟孕酮药物，可以得到很好的治疗效果。

2、乳腺增生：10岁女孩本身的乳腺，可能因为外界的因素或者是一些炎症的情况，出现了乳腺增生，随着孩子的休息或者自身的抵抗力的修复，可能乳腺增生就出现了自行的消退，对于这种情况也应高度注意。可在医生的指导下服用乳癖消、逍遥丸等药物，可有效改善症状。

此外，日常生活中一定要注意避免劳累，保持愉快的心情，保证休息和睡眠，不吃油腻、油炸的食品，可以多吃一些蔬菜和水果，增强免疫力，促进病情恢复。