小孩眼袋发紫一般情况下由于小宝宝肌肤较为薄、脾胃不和伴随食积内热、发生过磕碰，导致淤血、贫血、睡眠不足等因素导致。

宝宝眼袋发紫怎么办

1.宝宝肌肤较薄，毛细血管明显，随着年龄的增长会逐渐好转，家长不用太担心。

2.孩子脾胃不好，平时可以通过饮食的方式和运动锻炼的方法进行调理，平时可以给孩子适当多吃些健脾养胃的食物，保护胃部免受刺激。

3.生活中避免让孩子发生危险，减少磕碰，尤其是眼部比较柔弱，因此需要家长格外注意。

4.宝宝出现眼睛发紫的情况考虑是与没有休息好或是睡前饮水多等有关，注意多休息，确保充足的睡眠，晚上睡前少喝水，也要给孩子适当用药物进行治疗，同时仔细检查微量元素，及时补充缺乏的微量元素。

5.如有贫血、出血要及时治疗，平时注意宝宝营养均衡，局部按摩，加强眼部循环，加快淤血消散。

宝宝吃什么对眼睛好

要注意多为宝宝补充维生素a与蛋白质，这两种营养的元素缺乏会引发宝宝眼睛白内障、夜盲症及角膜病变，平时可以从瘦肉、鱼类、蛋类及乳类和大豆制品中获取，蛋白质质优且含量丰富，而维生素a可以通过鱼肝油或鸡肝、羊肝、猪肝、胡萝卜、蒜苗、香菜、油菜、菠菜等食物摄取。