概述:

整块子宫内膜脱落就是女性来月经的表现，阴道有明显出血，还可能会出现腰酸痛的情况，甚至是出现下腹部的下坠疼痛等不适。

整块子宫内膜脱落出现腰酸或者小腹疼痛的情况，要注意休息，不能劳累，要注意保暖，可以用热水袋放到小腹处，也可以喝些热水缓解疼痛。

整块子宫内膜脱落的症状:

整块子宫内膜脱落症状因人而异，主要有下腹部疼痛坠胀感、、腰酸痛、乏力、乳房胀痛、恶心、呕吐，以及阴道有明显流液的感觉，一般女性不适症状较轻或者是没有不适的感觉。大部分的不适都可以自行缓解，极少数女性可能需要服用药物缓解症状，必要时还需要完善相关检查，明确导致月经期间不适症状的主要原因。

整块子宫内膜脱落注意事项:

在特殊时期要注意休息，不能劳累，保证充足的睡眠时间，可以适当的活动，还要放松心情，在饮食上忌辛辣刺激寒冷的食物，可以多吃水果和蔬菜，有痛经的情况，可以把热水袋放到腹部，也可以适当的多喝热水，在这期间不能同房，还要注意保证局部的卫生，勤换卫生巾。