乳房一下以下的抽着疼可能是乳腺增生引起的，也可能是乳腺炎引起的，建议及时去医院进行检查，明确病与，对症治疗。

1、如果是乳腺增生症，一般是内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，对乳腺产生持续刺激，导致乳腺组织发生增生性改变，一般建议在医生指导下使用枸橼酸他莫昔芬片、乳癖消片等药进行治疗，用药谨遵医嘱，严重时，也可以在医生指导下选择手术治疗。

2、如果是乳腺炎症造成的，一般是细菌感染导致的，建议少吃过于油腻的食物，在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、甲硝唑片、对乙酰氨基酚片等药进行治疗，用药谨遵医嘱。