单纯靠饮食可能吃几吨也降不了1%的尿酸水平，所以不建议尿酸高的病人刻意去补什么食物去降尿酸，如果控制饮食，尿酸能降到正常，就能维持正常的尿酸水平。若饮食已被严格控制，仍不能使尿酸恢复到正常水平，则需要借助药物进行治疗，而非通过多吃一些食物加以控制。

　　尿酸高避免饮酒，咖啡因，茶，巧克力等食物。同时一切海水产品中的动物，特别是虾，蟹等海鲜不能进食。尿酸高的人可以准备一些木瓜，把它熬煮成水来喝，达到降低尿酸作用。患者还应该多吃一些碱性食物，能够达到去除毒素，清热利尿以及消炎效果，而且减肥醒酒的作用也非常不错，它里面含有酸柠檬黄素以及利尿元素，能够让盐分顺利的排出到身体之外。平时注意多喝水有利于尿酸的排出，每日饮水量要大于2000毫升，注意休息，避免劳累和剧烈运动。