十个月宝宝咳嗽，可采取多喝温水、雾化吸入、拍背排痰、调整环境湿度、食疗等方法。

1、多喝温水：有助于湿润呼吸道，稀释痰液，缓解咳嗽症状。可少量多次喂给宝宝。

2、雾化吸入：在医生指导下使用布地奈德等雾化药物，能直接作用于呼吸道，减轻炎症，缓解咳嗽。

3、拍背排痰：家长将手掌握成空心状，轻拍宝宝背部，由下向上、由外向内，帮助宝宝排出痰液。

4、调整环境湿度：将室内空气湿度保持在 50%-60%，可使用加湿器，能减轻呼吸道黏膜的刺激，缓解咳嗽。

5、食疗：如冰糖雪梨水等，但要注意适量，避免过甜加重咳嗽。若宝宝咳嗽持续不缓解或伴有发热、呼吸急促等症状，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗，切勿自行用药，以免延误病情。

日常要注意保持室内空气清新，避免宝宝接触过敏原和刺激性物质，根据天气变化及时增减衣物，预防感冒等疾病引发咳嗽。