血糖空腹6.6怎么办

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2023-02-15 09:17:30
董云

血糖空腹6.6mmol/L不一定是糖尿病,属于血液血糖偏高,可能是由于一些不良饮食习惯或生活习惯导致的血糖偏高,建议多检测几次。

一般情况下,空腹血糖在3.9-6.1mmol/L属于正常,超过7mmol/L则会被判定为糖尿病,如果在6.1-7mmol/L之间,属于空腹血糖受损阶段,也是糖尿病前期,如果连续多次检测血糖都在6.1mmol/L以上,那么建议患者积极控制血糖,通常是可以使血糖恢复正常的。平时一些不良的生活习惯,如精神压力过大、长期熬夜、暴饮暴食以及高糖饮食、过度肥胖等都可能会导致血糖升高,建议患者改掉这些恶习,还要多进行一些体育锻炼,既可以保持身材也可以帮助降低血糖,如果患者不加节制,这种情况是有可能发展为糖尿病的,所以建议积极纠正生活习惯,使血糖能够恢复正常。

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