孕8周孕反消失可能正常，也可能不正常。如果孕妇体质较好，孕反可能持续时间短；若之前孕反强烈突然消失，且伴有腹痛、阴道流血等症状，则不正常。

如果孕反消失属于正常情况，孕妇应注意保持营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，这有助于胎儿的生长发育。同时，要注意休息，避免过度劳累，定期产检。

若孕反消失不正常，可能与胚胎停育等情况有关。胚胎停育的原因较多，如胚胎染色体异常、母体感染、内分泌失调等。孕妇一旦发现异常，应立即就医，进行超声等检查，以便明确原因，采取相应措施。

孕期是一个特殊时期，孕妇要密切关注自身身体变化，保持良好的心态，积极面对孕期的各种情况，如有任何疑虑，及时向医生咨询。