压力性尿失禁的常见症状包括漏尿、尿频、尿急、排尿困难、尿不尽等。

1、漏尿：

在咳嗽、大笑、喷嚏、运动等腹压增加时，尿液不自主地漏出，这是压力性尿失禁最典型的症状。

2、尿频：

患者可能会频繁地感觉到尿意，排尿次数明显增多，超出正常范围。

3、尿急：

突然产生强烈的排尿欲望，难以控制，往往需要立即排尿，否则可能会出现尿液失禁。

4、排尿困难：

部分患者可能会出现排尿起始延迟、排尿费力、尿流变细等排尿困难的表现。

5、尿不尽：

排尿后仍感觉膀胱内有尿液残留，总觉得没有排干净。

日常生活中，患者应注意保持健康体重，避免肥胖增加腹压。戒烟限酒，减少对膀胱的刺激。避免长时间憋尿，定时排尿。可进行盆底肌训练，如凯格尔运动，增强盆底肌肉力量，改善控尿能力。同时，注意保持良好的心态，避免焦虑情绪加重症状。