耳石患者睡眠时无固定姿势要求，耳石症是由于在壶腹部漂移的耳石，因不明原因而脱落在半规管，导致眩晕症状。但在疾病急性期，应避免采用患侧卧位，睡眠时应减少患侧的相关动作，以免诱发疾病的发生，从而加重病情;水平半规管患者，应采用平躺式睡眠姿势睡眠。本病是指由于致病因素导致耳石膜脱出，主要症状为眩晕、眼震等，耳石症可与头部外伤、耳科手术、病毒性迷路炎或慢性中耳炎有关。在成功复位后需要休息半小时才能离开，禁止驾驶。术后3天内最好避免平卧。平常注意多做运动，增强体质。气虚弱的人应注意劳逸结合，保持充足的睡眠时间，不要过度饥饿。建议清淡饮食，最好低盐低脂饮食，不要过度劳累。保持良好的心态。每隔一段时间还是需要进一步检查看看及时处理。