女人指女性，女性的安全期通常分为排卵前安全期和排卵后安全期，一般排卵前安全期是指从月经干净的第1天开始到排卵期开始的前3天之间的日期，而排卵后安全期则是指从排卵期结束后的第1天开始到下次月经来潮的前1天之间的日期。

安全期是相对于排卵期而言不容易怀孕的时期，在此阶段女性排卵的几率较低，所以怀孕的风险也比较小。安全期具体的时间与个人月经周期长短、经期开始时间等多种因素有关，一般来说，不同个体的安全期都是存在差异的。

需要注意的是，安全期并非绝对的安全，因为女性的月经周期可能会受到情绪、健康状况、环境等多种因素的影响，部分情况下女性的排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。

通常对于安全期的判断只能帮助降低怀孕的概率，但是并不能作为避孕方法。如果暂时没有备孕的想法，在安全期内进行性行为时就需要采取避孕措施，降低意外怀孕的风险。