正常空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L之间，6.8mmol/L高于正常范围但未达到糖尿病诊断标准（空腹血糖≥7.0mmol/L），不一定是糖尿病，可能是空腹血糖受损，不一定需要吃药。

若仅一次血糖值为6.8mmol/L，建议复查空腹血糖及餐后2小时血糖，或进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT），以明确诊断。若确诊为糖尿病前期（空腹血糖受损），可先通过饮食控制（如低糖、低脂、高纤维饮食）和运动锻炼（如每周至少150分钟中等强度有氧运动）来控制血糖，定期监测血糖变化。

若血糖持续升高或确诊为糖尿病，可能需要药物治疗，常用药物有二甲双胍，它可提高胰岛素敏感性、降低血糖；还有阿卡波糖，能延缓碳水化合物吸收从而降低餐后血糖等。但具体用药需遵医嘱，医生会根据患者的具体情况，如血糖水平、身体状况、有无并发症等综合判断，选择最适合的治疗方案。

在日常生活中，要保持健康的生活方式，规律作息，避免过度劳累和精神紧张。定期体检，关注血糖变化，做到早发现、早干预。如果对自己的血糖情况有任何疑问，应及时咨询医生，不要自行盲目判断或用药。