一般来说，月经完后7-10天开始进入排卵期，具体时间会受月经周期、个体差异等因素的影响。

月经周期的长短对排卵时间影响较大。正常月经周期为21-35天，平均28天。若月经周期为28天，排卵通常在月经周期的第14天左右，那么月经完后7天左右可能开始排卵;若月经周期较长，比如35天，排卵则会相应推迟，大约在月经完后10天左右才开始进入排卵期。

此外，个体差异也不容忽视。有些女性的内分泌系统较为特殊，可能导致排卵时间提前或推迟。部分女性可能在月经完后7天就排卵，而有些女性可能要到月经完后10天左右。

在备孕期间，女性可以通过基础体温测量、排卵试纸检测等方法来更准确地确定排卵期，增加受孕机会。若想避孕，了解自己大致的排卵时间，避开排卵期同房能降低受孕风险。

需要注意的是，女性应保持规律的生活作息，避免过度劳累和精神压力过大，因为这些都可能影响内分泌系统，进而影响排卵时间。同时，注意饮食均衡，适当运动，有助于维持身体内分泌稳定，保障生殖健康。