过多的牙膏挤压会导致恶心，在摩擦时，泡沫会刺激咽喉，引起恶心和干呕的症状出现，如果牙膏中含有特殊的成分，也会导致恶心。

　　选牙刷不合适，很多时候如果用牙刷刷头太大，就容易刺激到口腔内部而导致恶心呕吐的情况出现，可选择刷头较小的牙刷，如果女性嘴型较小，则可选择用童刷，童刷也较软，能更好地保护牙齿。

　　刷牙出现恶心干呕症状也有可能是慢性咽炎问题，出现慢性咽炎刷牙的时候就会变得非常敏感，喉咙里面还容易出现异物感，会有发痒的表现。

　　冷水的刺激还容易引起刷牙时出现恶心、恶心的症状，许多人喜欢用冷水刷牙，这样会造成与口腔内温度的较大差异，会对喉返神经造成刺激，所以刷牙时要用温水，这样牙刷的毛发也能变得更软。