反胃油呛喉咙可能是反流性咽喉炎引起的，也可能是反流性胃炎导致的，建议患者在明确病因后再在医生的指导下选择合适的治疗方案来缓解症状，具体如下：

1、反流性咽喉炎：指胃内容物反流到食管和咽喉部，胃酸对咽喉部黏膜造成长期刺激性损伤，产生一系列症状，如咽干、咽痒、咽灼热感、咽异物感等症状。首先患者要改善生活习惯，少吃脂肪含量高、易造成咽喉反流的食物，如巧克力、咖啡、油炸食品等等，睡觉时可以抬高头和肩部，尽量避免穿过紧的衣物等。必要时可遵医嘱口服莫沙必利、吗丁啉以及罗红霉素、利咽灵片等药物，来缓解症状。

2、反流性胃炎：由于胃酸分泌过多，刺激咽喉部黏膜后，可以使患者出现喉咙异物感，并且可出现堵塞感，感觉嗓子眼粘粘的总清不干净。此时通过口服抑酸药物能够控制症状，比如奥美拉唑胶囊或者泮托拉唑钠肠溶胶囊等等，治疗效果是比较好的。另外，患者在饮食上要注意，应坚持少食多餐的原则，吃一些清淡、易消化的食物比较好，避免进食辛辣刺激的食物，以免加重病情。