一般情况下，肩胛骨肌肉酸痛可能是身体受凉、颈椎病或肩周炎等原因导致的，一般可通过药物等方式进行治疗。

1.身体受凉：由于寒冷刺激会导致肩胛骨附近的肌肉和血管处于收缩状态，导致血流量减少，导致肌肉氧气和营养物质供应不足，代谢产物堆积在肌肉和韧带中，进而引起肌肉酸痛。可以在专业人士操作下进行按摩、热敷等方式来缓解症状，日常生活中应注意保暖，避免着凉。

2.颈椎病：通常会刺激或压迫周围的神经，导致神经功能障碍，引起肩胛骨附近肌肉处于收缩状态，从而导致肩胛骨肌肉的酸痛和不适。建议日常避免长时间低头，尽量进行适当的运动，来放松肩胛部肌肉；如疼痛严重，还可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺胶囊等药物缓解症状。

3.肩周炎：是指肩关节周围软组织发生的炎症和病变，包括肩袖、肱二头肌长头肌腱、肩胛骨周围肌肉等。主要症状包括肩膀肌肉疼痛、僵硬和活动受限等。建议在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊或美洛昔康胶囊等药物来缓解疼痛，如症状严重，可能需要去往医院进行手术治疗。

此外，还可能与外伤、肌肉劳损、风湿性关节炎有关。建议出现症状，及时就医，避免耽误病情。