早泄和肾虚的区别主要是：早泄症主要是指阴茎勃起后，性生活时间过短，无法维持满意的性生活，夫妻双方的性需求无法得到满足。而肾虚症主要表现为腰膝酸软、疲倦无力、精神萎靡、遗精、滑精等。若常出现不到1分钟就射精的情况，患者要及时就医，确诊后可以在医生的指导下口服希多邦达拉非片、六味地黄丸、右归丸、知柏地黄丸、桂附地黄丸等进行治疗。但是不管是肾虚还是早泄，都要到医院进行完善检查，明确诊断。

另外在日常生活中也要养成良好的生活习惯，不要熬夜，早睡早起，注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，适当进行户外运动，多晒太阳，增强抵抗力，加快疾病恢复。