两岁宝宝舌头溃疡，可通过以下方法治疗：保持口腔清洁、调整饮食、补充维生素、药物治疗、中医治疗等。

1、保持口腔清洁

家长可以在宝宝进食后，用温水浸湿纱布，轻轻擦拭宝宝的口腔，包括舌头溃疡部位，以保持口腔清洁，减少细菌滋生，有助于溃疡愈合。

2、调整饮食

饮食上应避免给宝宝食用辛辣、酸性等刺激性食物，以防加重疼痛。可以多给宝宝吃一些富含维生素的水果、蔬菜，如苹果、胡萝卜等，同时保证营养均衡。

3、补充维生素

可在医生指导下给宝宝适当补充维生素，如维生素C、复合维生素B等，有助于增强宝宝的抵抗力，促进溃疡面的修复。

4、药物治疗

在医生指导下，可使用口腔溃疡散、西瓜霜喷剂等药物，直接作用于溃疡面，促进愈合，缓解疼痛。

5、中医治疗

可在医生操作下，通过推拿等中医方法辅助治疗，如清补脾经、清胃经等，帮助宝宝调理脾胃，促进恢复。

日常要注意让宝宝多休息，保证充足睡眠。同时，要关注宝宝的情绪，尽量避免宝宝因疼痛而哭闹、烦躁。若宝宝舌头溃疡持续不愈或伴有发热、拒食等其他异常症状，应及时就医。