原因一般来说是两种，一种是正常的生理行为，例如情绪剧烈变化，喝碳酸饮料，咳嗽，或者一些药物的副作用，饮食过于急促等等，这些其实都会导致我们打嗝的情况发生，但这些都是正常的。生理的角度来说，打嗝的时间一般只要超过了12个小时，那么就该去医院检查一下了，因为这是一种异常，而若是打嗝的时候身体还出现了一些病症，例如疼痛，气短，体温上升，头晕等等症状的话，那么这类打嗝很有可能就是身体患病的一个信号，需要我们多注意了。

　　大部分的打嗝在持续一段时间后就会自动停止了，但是它的出现会给人带来不适，我们可以尝试闭气，和温水，试着被惊吓，吞咽面包片，等等方式，来干扰身体内呃逆反射弧的神经信号，就能够帮助我们很好的缓解打嗝了。