一般鼻塞是因为鼻炎或者感冒引起的，建议患者及时就医，明确病因后在医生的指导下对症治疗，具体内容如下：

1.鼻炎是病毒、细菌以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、鼻塞等。当鼻塞一遇热就会通，是温度使得鼻子的血液循环加快，变通畅，促进毛孔的打开，所以就会变得通畅了。治疗鼻炎可在医生的指导下外用盐酸羟甲唑啉喷鼻剂、丙酸氟替卡松喷鼻剂等。

2.感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，一般症状表现为鼻塞，流鼻涕，咽喉肿痛等症状，一般在冬、春季节多发，还有季节交替时多发，一般

感冒要多注意休息，多饮水，注意通风等。如果不见好转，建议在医生的建议下服用氨酚黄那敏颗粒，阿司匹林等药物进行治疗。

日常生活中，注意清淡饮食，忌烟忌酒，天冷注意保暖，避免熬夜，保持规律作息，保持心情愉悦，情况没有改善时，建议及时就医。