软组织影不一定就是癌。在影像学检查中发现软组织影，可能是多种情况。一方面，它可能是正常的组织或良性病变，如脂肪瘤、囊肿等；另一方面，也有恶性肿瘤的可能，比如肉瘤等。

如果是良性病变，像脂肪瘤，通常是由脂肪过度增生积聚形成的包块，一般边界较清晰，质地较软，生长缓慢，大多无明显症状，对身体危害相对较小，可定期观察，必要时手术切除。囊肿则是含有液体的囊性肿物，多数也为良性，可能因先天发育异常或后天因素导致，较小的囊肿可能自行消失，较大的囊肿可能需要手术干预。

若软组织影是恶性肿瘤，如肉瘤，其病因复杂，可能与遗传、环境等因素有关。恶性肿瘤生长迅速，边界不清，可能侵犯周围组织和转移，对身体危害极大，通常需要综合治疗，如手术、放疗、化疗等（具体治疗方案遵医嘱）。

当发现软组织影时，患者不要过度惊慌，应及时就医，配合医生进行进一步检查，如病理活检等，以明确诊断，然后根据具体情况采取合适的治疗措施。同时，保持良好的心态和生活习惯，对疾病的治疗和康复也非常重要。