小孩受凉发烧可采取物理降温、药物治疗、推拿按摩、饮食调理、充足休息等方法。

1、物理降温：

用湿毛巾敷额头、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴，能帮助散热降温。也可采用温水擦浴，水温以 32-34℃为宜，擦拭全身皮肤，尤其是大血管丰富处，如颈部、腋窝、腹股沟等。

2、药物治疗：

在医生指导下可使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药。若伴有咳嗽、流涕等症状，可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。若合并细菌感染，可能需要使用抗生素，如头孢克洛等。

3、推拿按摩：

可按摩小儿的天门穴、坎宫穴、太阳穴等穴位，有助于缓解发热症状，但需由专业人士操作。

4、饮食调理：

饮食应清淡易消化，多吃蔬菜水果，如苹果、橙子、菠菜等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以防加重胃肠负担。同时要保证充足的水分摄入，以防脱水。

5、充足休息：

让孩子多休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。

日常要注意根据天气变化及时给孩子增减衣物，避免再次受凉。孩子居住的房间要保持空气流通，经常开窗通风。若孩子发烧持续不退或出现精神萎靡、惊厥等症状，应及时就医。