喉咙发炎首先建议去做一下血常规检查，看是病毒性感染还是细菌性感染，然后对症治疗好得比较快。喉咙发炎多是由咽炎或喉炎引起，如果症状较轻，可多喝热水促进炎症吸收，若效果不佳，还需加用口炎清等中成药，严重的情况下还可使用一些红霉素或头孢类的抗生素。还可以使用吸入蒸汽的方法来减轻患者的情况。首先，将水槽里面的热水开到最大的那边，然后取一条毛巾包裹住自己的头，再把头伸入蒸汽当中被包围，并且在流水的时候将头侧到一边，最好进行深呼吸使蒸汽吸入到我们的口鼻里面，一定坚持到五到十分钟，每天都重复好几次。一般可以缓解喉咙发炎的情况。喉咙发炎的时候可以吃凉性水果，可以尝试做蜂蜜雪梨水，一方面达到下火效果，另外一方面让蜂蜜保护自己的嗓子。