一般来说，玫瑰糠疹的正确饮食，主要包括以下几个方面，具体如下：

1、新鲜的水果和蔬菜：玫瑰糠疹的患者，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如西红柿、西兰花、橙子、苹果、黄瓜、胡萝卜、菠菜、香蕉、火龙果等，可以补充体内所需的维生素，促进疾病的康复。

2、优质蛋白类食物：主要包括豆制品、鸡蛋、瘦肉、牛奶、核桃、杏仁等，含有丰富的蛋白质，食用后可以增强自身体质，对疾病的康复有一定的好处。

另外，也要多喝温水，加快体内新陈代谢，排出体内的毒素。但要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末、大葱、生姜等，戒烟戒酒，同时要注意休息，避免熬夜，适当进行运动，增强自身体质。