吃辣椒嘴巴辣可通过适当的饮用牛奶、凉水等缓解不适症状。一般在嘴巴辣的同时会出现嘴唇部位的红肿，可以用毛巾蘸取冷水或包裹冰块对唇部进行消肿处理，也可在医生指导使用金霉素软膏或皮炎平软膏等药物缓解症状，若使用后没有出现明显好转，需前往医院就诊。同时吃了辣椒还要注意对胃部进行保养，可适当食用米粥等具有保护胃黏膜功效的食物。

患者应根据自身情况来合理的食用辣椒，避免短期内过多食用，以免对身体造成不适。期间还要多食用新鲜水果，多饮水。