肛裂症状较轻时是可能自愈的，肛裂一般分为一二三期，其中一期的患者是可能自愈。而二三期能否自愈则需要依据肛裂的严重程度决定，若是患者的裂口范围小，经过局部护理后是能够实现自愈的。但是如果裂口范围大，以及出现严重的出血等情况，是不可以自愈的，通常需要进行手术切除治疗。

患者平时生活中多吃一吃一些粗纤维含量高的食物，例如新鲜蔬菜、水果、甘薯、麦片、玉米等。粗纤维食物能软化大便，刺激结肠蠕动，减缓排便困难。多进行提肛运动也可以提高自愈几率，肛门收缩即所谓的提肛，它是通过使肛门周围的肌肉及软组织一张一弛的运动来改善血液循环，改善肛门的括约肌功能，预防肛门松弛，增强肛门的抗病能力，对于痣痔疮。便血、肛裂等情况有很好的治愈效果。