一般来讲，反胃想吐如果是消化不良引起的，可以吃一些食物进行缓解，比如山药，山楂，荔枝，苹果，柠檬等，还可以口服吗丁啉、西沙必利、健胃消食片、鸡内金等药物，可以缓解此症状。如果是急性肠胃炎引起的想吐，可以吃埃索美拉唑镁肠溶片、尼扎替丁分散片、奥美拉唑钠肠溶片等类型的药物，同时还要服用消炎药物，比如阿莫西林，既可以抑制呕吐还可以保护胃粘膜。

另外建议患者在日常生活中，饮食上避免吃辛辣、油腻、生冷、刺激性较强的食物，不要暴饮暴食，多吃一些易消化、清淡的食物，不要久坐不动，每天适量进行一些运动，既有助于消化，还可增强体质，提高身体的免疫能力。