手部皮肤变硬开裂可通过涂抹药膏、湿敷、佩戴手套、补充营养、避免接触刺激物等方法改善。
1. 涂抹药膏:遵医嘱涂抹尿素软膏、水杨酸软膏等,能软化角质,改善皮肤状况。
2. 湿敷:用温水浸泡双手后,用干净毛巾湿敷,可缓解干燥,减轻开裂疼痛。
3. 佩戴手套:做家务或接触刺激性物质时,佩戴手套,减少对手部皮肤的伤害。
4. 补充营养:多吃富含维生素A、E的食物,如胡萝卜、坚果等,有助于皮肤健康。
5. 避免接触刺激物:如洗洁精、肥皂等,避免加重皮肤损伤。
日常注意保持手部清洁,避免频繁洗手,洗手后及时擦干并涂抹护手霜。若症状严重或持续不缓解,应及时就医,在医生指导下进行治疗,以防延误病情。